12:05 Тренинг «Профессиональное «выгорание» педагога и его профилактика» | |
 В течение последних десятилетий особенно острой стала проблема сохранения психического здоровья педагога в образовательном учреждении. Современное общество представляет высокие требования к системе образования. Педагоги, стремясь соответствовать этим требованиям, вынуждены беспрестанно повышать уровень профессиональной компетентности, что, в свою очередь, уже ведет к физическим и интеллектуальным перегрузкам. Напряжённые ситуации на работе (трудности взаимодействия с учениками на уроке, нарушения дисциплины учащимися, конфликтные ситуации с родителями, администрацией, сотрудниками), приводят к истощению эмоциональных ресурсов педагога. Следствием профессионального “выгорания” могут стать проблемы в семье, нарушение взаимоотношений с родными и в первую очередь с собственными детьми.  Следовательно, профессиональное “выгорание” - это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов работающего человека. Профессиональное “выгорание” возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей “разрядки” или “освобождения” от них. Опасность “выгорания” состоит в том, что это не кратковременный проходящий эпизод, а долговременный процесс “сгорания дотла”. Поэтому в настоящее время становится актуальным коррекция психологического состояния и развития эмоциональной устойчивости педагога. С этой целью и был проведён тренинг «Профессиональное «выгорание» педагога и его профилактика» нашим педагогом-психологом Бекетовой Натальей Михайловной. В начале занятия были рассмотрены основные признаки профессионального «выгорания», а затем Наталья Михайловна дала нам советы, которые помогают справиться с состоянием эмоционального опустошения, вернуться к эффективному взаимодействию с окружающими. Далее педагог-психолог предложила выполнить упражнения, помогающие эффективно “сбрасывать” напряжение и восстанавливать работоспособность, познакомила с приемами саморегуляции, помогающими повысить свое профессиональное мастерство, оптимально построить свое общение со школьниками и коллегами по работе. Каждый участник тренинга в подарок получил буклет «Психотехнические приёмы саморегуляции». Зав.по ВР О.В.Югова | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |